"Lo yoga è una luce che una volta accesa
non si spegne mai"
B.K.S. Iyengar
Cosa facciamo
Consideriamo Gymnea come una grande famiglia. Ogni giorno, ci ritroviamo in uno spazio di serenità, dove corpo e mente si armonizzano in perfetta sintonia.
Pratichiamo yoga, pilates e ginnastica posturale in un ambiente professionale e rispettoso, che favorisce la nostra crescita personale e collettiva. Inoltre, offriamo massaggi thai per promuovere il benessere del corpo e bagni di suoni, dove gong e strumenti ci avvolgono con le loro vibrazioni, risvegliando il nostro spirito.
I nostri ritiri di yoga, che vanno da weekend brevi a esperienze indimenticabili di una settimana in luoghi incantevoli, rappresentano occasioni uniche per ricaricare le energie e creare legami preziosi. Qui, non solo miglioriamo il nostro stato fisico e mentale, ma ci divertiamo e ci sosteniamo come una vera comunità. Ti aspettiamo a braccia aperte per condividere insieme questo meraviglioso viaggio!
La storia di Gymnea nasce dal desiderio profondo di creare uno spazio in cui pace, comunità e benessere possano davvero fiorire. L’idea prende forma in un momento cruciale della mia vita, quando la pratica dello yoga e della ginnastica diventano un punto di equilibrio, aiutandomi a crescere sia a livello personale che professionale. Grazie a una solida formazione come insegnante di ginnastica e istruttore di yoga, ho potuto sperimentare in prima persona il potere trasformativo di queste discipline.
Gymnea è pensata come molto più di un luogo di pratica: è un rifugio dove rallentare, rigenerarsi e riconnettersi con la propria essenza. Un ambiente accogliente e inclusivo, in cui ogni persona, indipendentemente dall’esperienza, possa sentirsi supportata nel proprio percorso di benessere.
Nel tempo ho visto crescere persone, relazioni e consapevolezze, fino a creare una vera e propria famiglia che condivide movimento, ascolto e presenza.
Ogni giorno, in Gymnea, è un’occasione per ispirare, trasformare e crescere insieme. Sono felice di condividere questo spazio con chi sceglie di prendersi cura di sé, passo dopo passo, respiro dopo respiro.
L'Inizio di un Sogno
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